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Berndt, Manuela: Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung , Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20250128, Autoren: Berndt, Manuela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Alter; Beckenboden; Dehnübungen; Körpergefühl; Nacken; Pilates; Psoas; Schlaf; Schultern; Senioren; Stabilität; Verletzung; Wirbelsäule; Yoga; geschmeidig; langsam; lockern; lösen, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 15, Gewicht: 556, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
20,00 €*
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WPG Übung Semsom-Tabellen & Bewegung (Niederländisch)
Das Einmaleins von 1 bis 12 spielerisch üben und einprägen! Die Bewegungen von Semsom, dem Affen, machen das Spiel noch lustiger. Dank der abwischbaren Stifte ist endloser Spielspass garantiert. Für Zuhause und die Schule. Das Einmaleins von 1 bis 12 spielend leicht lernen – mit Semsom! Der Affe hat ausserdem noch ein paar coole Bewegungen auf Lager. Durch die Bewegung prägen sich Kinder das Einmaleins besser ein, und es ist gesund und fördert die soziale Interaktion. Das Spiel kann allein oder zu zweit gespielt werden. Dank der abwischbaren Stifte können Kinder endlos üben. So wird das Einmaleinslernen alles andere als langweilig! Inhalt: • 2 Spielbretter mit Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 • Kontrollblatt mit Einmaleins-Diplom • 2 abwischbare Stifte • Würfel Lernziele: • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 üben • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 auswendig lernen • Aktives Lernen Vorteile von aktivem und spielerischem Lernen: • Verbessert die Lernleistung • Gut für die Feinmotorik • Mehr Konzentration und besseres Gedächtnis • Gesund und unterhaltsam.
31,35 €*
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 259x356 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich<p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist ein beeindruckendes Beispiel für traditionelles Handwerk, das in einem modernen Design neu interpretiert wurde. Mit seinen Maßen von <strong>Breite: 259 cm</strong> und <strong>Länge: 356 cm</strong> bietet dieser <strong>Orientteppich</strong> nicht nur eine großzügige Fläche, sondern auch eine stilvolle Ergänzung für jedes Wohnambiente. Die Dicke von etwa <strong>12 mm</strong> sorgt für eine angenehme Haptik und eine robuste Struktur, die den Teppich sowohl für den täglichen Gebrauch als auch für besondere Anlässe geeignet macht.</p><p>Hergestellt aus hochwertigem <strong>Nain Trading</strong> Material, vereint dieser Teppich die besten Eigenschaften von Langlebigkeit und Eleganz. Die harmonische Farbgebung in <strong>schwarz</strong> und <strong>grau</strong> verleiht dem Teppich eine zeitlose Ästhetik, die sich mühelos in verschiedene Einrichtungsstile integrieren lässt. Die eckige Form des Teppichs sorgt für klare Linien und eine moderne Optik, die jeden Raum aufwertet.</p><p>Die Handknüpfung macht jeden <strong>Designteppich</strong> zu einem einzigartigen Kunstwerk, das die Tradition des Orient mit zeitgenössischem Stil verbindet. Dieser Teppich ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Ausdruck von Kunst und Kultur, das in deinem Zuhause einen besonderen Platz verdient.</p>3677,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 178x242 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich<p>Der <strong>Orientteppich Sindhi</strong> ist ein handgeknüpfter Teppich, der mit einer Größe von <strong>242 x 178 cm</strong> in jedem Raum zum Blickfang wird. Hergestellt in Indien, vereint dieser Teppich traditionelle Handwerkskunst mit modernem Design. Die Verwendung von <strong>hochwertiger Wolle</strong> und <strong>Bambus-Seide</strong> sorgt nicht nur für eine ansprechende Optik, sondern auch für eine bemerkenswerte Langlebigkeit.</p><p>Die Farbgebung in <strong>Grau, Beige und Dunkelbraun</strong> verleiht dem Teppich eine zeitlose Eleganz, die sich harmonisch in verschiedene Einrichtungsstile einfügt. Mit einer Dichte von <strong>250.000 Knoten pro m²</strong> ist der Teppich nicht nur fein, sondern auch äußerst robust, was ihn ideal für stark frequentierte Bereiche macht. Die Dicke von <strong>12 mm</strong> sorgt für eine unvergleichlich weiche Oberfläche, die zum Verweilen einlädt und gleichzeitig die hohe Qualität des Produkts unterstreicht.</p><p>Ein besonderes Merkmal dieses <strong>orientalischen Teppichs</strong> ist das offizielle Zertifikat, das seinen Ursprung bestätigt. Jedes Stück ist ein einzigartiges Kunstwerk, das die Leidenschaft und das Können der Knüpfer widerspiegelt. Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Ausdruck von Stil und Kultur, der deinem Zuhause eine besondere Note verleiht.</p>1714,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Sindhi Teppich 254x357 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich
<p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> in den Maßen <strong>Breite: 254 cm, Tiefe: 357 cm</strong> und einer Dicke von etwa <strong>12 mm</strong> ist ein handgeknüpfter <strong>Orientteppich</strong>, der modernes Design mit traditioneller Handwerkskunst vereint. Dieser Teppich wurde im Orient gefertigt und besticht durch seine einzigartige Dichte, die ihn sowohl robust als auch fein macht. Die exquisite Verarbeitung und die Verwendung hochwertiger Materialien verleihen ihm eine besondere Langlebigkeit und Eleganz.</p><p>Mit seinem stilvollen <strong>grauen Farbton</strong> fügt sich der Teppich harmonisch in verschiedene Wohnstile ein und setzt gleichzeitig einen eleganten Akzent in Deinem Zuhause. Die eckige Form des Teppichs macht ihn vielseitig einsetzbar, sei es im Wohnzimmer, im Essbereich oder in einem modernen Büro. Die Handknüpfung sorgt dafür, dass jeder Teppich ein Unikat ist, das die Geschichte und Kultur des Orients widerspiegelt.</p><p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Kunstwerk, das Deinem Raum Charakter verleiht. Er eignet sich ideal für alle, die Wert auf Qualität und Design legen und sich ein Stück traditioneller Handwerkskunst in ihr Zuhause holen möchten.</p>
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Sindhi Teppich 246x306 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich
Sindhi Teppich 246x306 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich. Dieser {name} Teppich ist ein Design Teppich, der im Orient von Hand geknüpft wurde. Der Teppich wurde nach modernsten Gesichtspunkten gestaltet und verbindet das heutige Design mit einer der wohl ältesten Handwerkskünste. Er besitzt eine Dichte von {density}, ist also robust und fein zugleich. Dieser Teppich stammt aus {country}. Er wurde aus {material} gefertigt und hat eine Dicke von etwa {thickness}. Dank der Handknüpfung ist er ein einzigartiges Kunstwerk, das man so sonst nicht mehr findet. Breite: 306 cm Höhe: eckig Breite: 246 cm Länge: 306 cm Dicke: 12 mm Farbe:grey, beige Material:verlängertes Rückgaberecht Stil:modern, klassisch, design
2987,00 €*
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Berndt, Manuela: Somatisches Training - die Kraft der sanften BewegungSomatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung , Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20250128, Autoren: Berndt, Manuela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Alter; Beckenboden; Dehnübungen; Körpergefühl; Nacken; Pilates; Psoas; Schlaf; Schultern; Senioren; Stabilität; Verletzung; Wirbelsäule; Yoga; geschmeidig; langsam; lockern; lösen, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 15, Gewicht: 556, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WPG Übung Semsom-Tabellen & Bewegung (Niederländisch)Das Einmaleins von 1 bis 12 spielerisch üben und einprägen! Die Bewegungen von Semsom, dem Affen, machen das Spiel noch lustiger. Dank der abwischbaren Stifte ist endloser Spielspass garantiert. Für Zuhause und die Schule. Das Einmaleins von 1 bis 12 spielend leicht lernen – mit Semsom! Der Affe hat ausserdem noch ein paar coole Bewegungen auf Lager. Durch die Bewegung prägen sich Kinder das Einmaleins besser ein, und es ist gesund und fördert die soziale Interaktion. Das Spiel kann allein oder zu zweit gespielt werden. Dank der abwischbaren Stifte können Kinder endlos üben. So wird das Einmaleinslernen alles andere als langweilig! Inhalt: • 2 Spielbretter mit Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 • Kontrollblatt mit Einmaleins-Diplom • 2 abwischbare Stifte • Würfel Lernziele: • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 üben • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 auswendig lernen • Aktives Lernen Vorteile von aktivem und spielerischem Lernen: • Verbessert die Lernleistung • Gut für die Feinmotorik • Mehr Konzentration und besseres Gedächtnis • Gesund und unterhaltsam.31,35 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 259x356 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich<p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist ein beeindruckendes Beispiel für traditionelles Handwerk, das in einem modernen Design neu interpretiert wurde. Mit seinen Maßen von <strong>Breite: 259 cm</strong> und <strong>Länge: 356 cm</strong> bietet dieser <strong>Orientteppich</strong> nicht nur eine großzügige Fläche, sondern auch eine stilvolle Ergänzung für jedes Wohnambiente. Die Dicke von etwa <strong>12 mm</strong> sorgt für eine angenehme Haptik und eine robuste Struktur, die den Teppich sowohl für den täglichen Gebrauch als auch für besondere Anlässe geeignet macht.</p><p>Hergestellt aus hochwertigem <strong>Nain Trading</strong> Material, vereint dieser Teppich die besten Eigenschaften von Langlebigkeit und Eleganz. Die harmonische Farbgebung in <strong>schwarz</strong> und <strong>grau</strong> verleiht dem Teppich eine zeitlose Ästhetik, die sich mühelos in verschiedene Einrichtungsstile integrieren lässt. Die eckige Form des Teppichs sorgt für klare Linien und eine moderne Optik, die jeden Raum aufwertet.</p><p>Die Handknüpfung macht jeden <strong>Designteppich</strong> zu einem einzigartigen Kunstwerk, das die Tradition des Orient mit zeitgenössischem Stil verbindet. Dieser Teppich ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Ausdruck von Kunst und Kultur, das in deinem Zuhause einen besonderen Platz verdient.</p>3677,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 178x242 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich<p>Der <strong>Orientteppich Sindhi</strong> ist ein handgeknüpfter Teppich, der mit einer Größe von <strong>242 x 178 cm</strong> in jedem Raum zum Blickfang wird. Hergestellt in Indien, vereint dieser Teppich traditionelle Handwerkskunst mit modernem Design. Die Verwendung von <strong>hochwertiger Wolle</strong> und <strong>Bambus-Seide</strong> sorgt nicht nur für eine ansprechende Optik, sondern auch für eine bemerkenswerte Langlebigkeit.</p><p>Die Farbgebung in <strong>Grau, Beige und Dunkelbraun</strong> verleiht dem Teppich eine zeitlose Eleganz, die sich harmonisch in verschiedene Einrichtungsstile einfügt. Mit einer Dichte von <strong>250.000 Knoten pro m²</strong> ist der Teppich nicht nur fein, sondern auch äußerst robust, was ihn ideal für stark frequentierte Bereiche macht. Die Dicke von <strong>12 mm</strong> sorgt für eine unvergleichlich weiche Oberfläche, die zum Verweilen einlädt und gleichzeitig die hohe Qualität des Produkts unterstreicht.</p><p>Ein besonderes Merkmal dieses <strong>orientalischen Teppichs</strong> ist das offizielle Zertifikat, das seinen Ursprung bestätigt. Jedes Stück ist ein einzigartiges Kunstwerk, das die Leidenschaft und das Können der Knüpfer widerspiegelt. Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Ausdruck von Stil und Kultur, der deinem Zuhause eine besondere Note verleiht.</p>1714,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 254x357 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich<p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> in den Maßen <strong>Breite: 254 cm, Tiefe: 357 cm</strong> und einer Dicke von etwa <strong>12 mm</strong> ist ein handgeknüpfter <strong>Orientteppich</strong>, der modernes Design mit traditioneller Handwerkskunst vereint. Dieser Teppich wurde im Orient gefertigt und besticht durch seine einzigartige Dichte, die ihn sowohl robust als auch fein macht. Die exquisite Verarbeitung und die Verwendung hochwertiger Materialien verleihen ihm eine besondere Langlebigkeit und Eleganz.</p><p>Mit seinem stilvollen <strong>grauen Farbton</strong> fügt sich der Teppich harmonisch in verschiedene Wohnstile ein und setzt gleichzeitig einen eleganten Akzent in Deinem Zuhause. Die eckige Form des Teppichs macht ihn vielseitig einsetzbar, sei es im Wohnzimmer, im Essbereich oder in einem modernen Büro. Die Handknüpfung sorgt dafür, dass jeder Teppich ein Unikat ist, das die Geschichte und Kultur des Orients widerspiegelt.</p><p>Der <strong>Sindhi Teppich</strong> ist nicht nur ein praktisches Wohnaccessoire, sondern auch ein Kunstwerk, das Deinem Raum Charakter verleiht. Er eignet sich ideal für alle, die Wert auf Qualität und Design legen und sich ein Stück traditioneller Handwerkskunst in ihr Zuhause holen möchten.</p>3630,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sindhi Teppich 246x306 Handgeknüpft Modern Orientteppich DesignteppichSindhi Teppich 246x306 Handgeknüpft Modern Orientteppich Designteppich. Dieser {name} Teppich ist ein Design Teppich, der im Orient von Hand geknüpft wurde. Der Teppich wurde nach modernsten Gesichtspunkten gestaltet und verbindet das heutige Design mit einer der wohl ältesten Handwerkskünste. Er besitzt eine Dichte von {density}, ist also robust und fein zugleich. Dieser Teppich stammt aus {country}. Er wurde aus {material} gefertigt und hat eine Dicke von etwa {thickness}. Dank der Handknüpfung ist er ein einzigartiges Kunstwerk, das man so sonst nicht mehr findet. Breite: 306 cm Höhe: eckig Breite: 246 cm Länge: 306 cm Dicke: 12 mm Farbe:grey, beige Material:verlängertes Rückgaberecht Stil:modern, klassisch, design2987,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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