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Berndt, Manuela: Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung
Somatisches Training - die Kraft der sanften Bewegung , Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20250128, Autoren: Berndt, Manuela, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Alter; Beckenboden; Dehnübungen; Körpergefühl; Nacken; Pilates; Psoas; Schlaf; Schultern; Senioren; Stabilität; Verletzung; Wirbelsäule; Yoga; geschmeidig; langsam; lockern; lösen, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 15, Gewicht: 556, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Premium Workbook, Fachbücher von Janina Rüger-AamotDas Premium Workbook ist ein innovatives Arbeitsbuch, das speziell für erwachsene Musizierende entwickelt wurde, die ihre Übegewohnheiten verbessern und bewusster musizieren möchten. Es bietet eine strukturierte Herangehensweise, um Fortschritte, Strategien und persönliche Erkenntnisse festzuhalten, ohne den kreativen Fluss der Musik zu beeinträchtigen. Durch die Balance zwischen Üben und Spielen unterstützt das Workbook dabei, die eigene Musizierpraxis zu reflektieren und zu optimieren. Es lädt dazu ein, neue Übemethoden auszuprobieren und individuelle Lernstrategien zu entwickeln. So entsteht ein persönliches Bild des Übens, das die Stärken und typischen Muster der Musizierenden sichtbar macht. Das Workbook begleitet über ein Jahr hinweg und fördert eine positive und freudvolle Auseinandersetzung mit dem Musizieren.36,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport in Bewegung - Kraft. Tempo. Leidenschaft. (hochwertiger Premium Wandkalender 2027 DIN A2 quer), Kunstdruck in HochglanzAnne Seltmann Verbindet Ihre Fotografische Bildidee Mit Den Möglichkeiten Künstlicher Intelligenz Und Macht Bewegung Sichtbar. Dynamische Sportmomente Verschmelzen Mit Ihren Eigenen Bewegungsspuren Zu Eindrucksvollen Kompositionen. Radfahren,...74,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
WPG Übung Semsom-Tabellen & Bewegung (Niederländisch)
Das Einmaleins von 1 bis 12 spielerisch üben und einprägen! Die Bewegungen von Semsom, dem Affen, machen das Spiel noch lustiger. Dank der abwischbaren Stifte ist endloser Spielspass garantiert. Für Zuhause und die Schule. Das Einmaleins von 1 bis 12 spielend leicht lernen – mit Semsom! Der Affe hat ausserdem noch ein paar coole Bewegungen auf Lager. Durch die Bewegung prägen sich Kinder das Einmaleins besser ein, und es ist gesund und fördert die soziale Interaktion. Das Spiel kann allein oder zu zweit gespielt werden. Dank der abwischbaren Stifte können Kinder endlos üben. So wird das Einmaleinslernen alles andere als langweilig! Inhalt: • 2 Spielbretter mit Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 • Kontrollblatt mit Einmaleins-Diplom • 2 abwischbare Stifte • Würfel Lernziele: • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 üben • Einmaleins-Tabellen von 1 bis 12 auswendig lernen • Aktives Lernen Vorteile von aktivem und spielerischem Lernen: • Verbessert die Lernleistung • Gut für die Feinmotorik • Mehr Konzentration und besseres Gedächtnis • Gesund und unterhaltsam.
31,35 €*
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